আগস্ট আসে, উৎসব শুরু করতে যখন ভারত জুড়ে পরিবারগুলি রাখীবন্ধন উৎসবের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। এই অনুষ্ঠানটি ভাইবােনদের মধ্যে বন্ধন উপলক্ষে, অবিচল সমর্থনের প্রতিশ্রুতি এবং প্রত্যেক বাই তার বােনকে সুরক্ষার জন্য অঙ্গীকার করে যা ভাইয়ের কক্তিতে একটি সাধারণ সুতাে বা ‘রাখী’ বেঁধে প্রতীকী পালন করেন। উপহার ভাগ করা রাখীবন্ধু উৎসবের একটি গুরুত্বপূর্ণ ঐতিহ্যবাহী দিক।
এই বছর, যেহেতু মানুষ মহামারীটির সাথে খাপ খাইয়ে চলেছে, পারিবারিক স্বাস্থ্য আরও বেশি অগ্রাধিকার হয়ে উঠেছে। তাই একজনের উপহার দেওয়ার পছন্দগুলি পুনর্বিবেচনা করা প্রাসঙ্গিক, এবং পরিবর্তে অ্যালমন্ডের মতাে চিন্তাশীল উপহারগুলি ভাগ করুন যা গ্রহণকারীর সুস্বাস্থ্যে অবদান রাখবে।
অ্যালমন্ড ভিটামিন ই, ম্যাগনেসিয়াম, প্রােটিন, রাইবােফ্লেভিন, জিঙ্ক ইত্যাদির মতাে পুষ্টি উৎস যা সুস্থ জীবনের জন্য প্রয়ােজনীয়। নিয়মিত অ্যালমন্ড খাওয়ায় হৃদরােগ, ডায়াবেটিস এবং ওজন ব্যবস্থাপনা এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারিতা প্রদান করে তা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে।
এগুলি ছাড়াও, অ্যালমন্ড দ্রুত স্বাদযুক্ত করে, বেশ কয়েকটি ভারতীয় মশলার সাথে ভালভাবে মিলে যায় এবং এটি একটি তৃপ্তিদায়ক বৈশিষ্ট সরবরাহ করতে পরিচিত যা এটিকে একটি ভাল জলখাবার করে তােলে।
অ্যালমন্ড যে স্বাস্থ্য উপকারের তােড়া দিয়ে থাকে, সেগুলি অবশ্যই ভাইবােনদের জন্য রাখীবন্ধন উদযাপনে একে অপরের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত উপহার।
