অন্তঃসত্ত্বা থাকাকালীন অনেক সময় নানান জিনিস খেতে ইচ্ছে করে৷ তারমধ্যে টক একটি প্রধান খাদ্য৷ কিন্তু জানেন কি তেঁতুল হল অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের জন্য বড় বিপদ৷ এমনটাই বলছেন চিকিৎসকরা৷ বলা ভাল, টক খাওয়ার ক্রেভিং তৈরি হয় তাঁদের৷ এবং সেই টকের মধ্যে অন্যতম হল তেঁতুল৷ বিভিন্ন সিনেমায় এবং গল্পে অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের চিহ্নিত করতে তেঁতুল খাওয়ার প্রেক্ষাপটকে তুলে ধরা হয়েছে৷ ফলে, অন্তঃসত্ত্বা মহিলা এবং তেঁতুল যেন অঙ্গাঙ্গিক৷
কিন্ত্ত এই তেঁতুল কি সত্যি মহিলাদের উপকার করে? চিকিৎসকরা বলেন, তেঁতুল নাকি অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের জন্য প্রাণঘাতী৷ বিশিষ্ট্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ নয়না দত্ত বলেন, তেঁতুল আসলে প্রেগন্যান্ট মহিলাদের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক৷
গর্ভধারণের
তিনটি ধাপ রয়েছে৷ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ট্রাইমেস্টার৷ প্রথম ট্রাইমেস্টারে তেঁতুল খেতে এক্কেবারে নিষেধ করেন নয়না৷
গর্ভধারণের তিন মাস অর্থাৎ, প্রথম ট্রাইমেস্টারে কোনও গর্ভবতী যদি তেঁতুল খেতে শুরু করেন, তা হলে সেটা তাঁর চরম ক্ষতি করতে পারে৷ তেঁতুলের কারণে গ্যাস এবং অ্যাসিডিটি হতে পারে গর্ভবতীর৷ পেটে অতিরিক্ত অ্যাসিড তৈরি হলে গর্ভস্থ ভ্রূণের ক্ষতি হতে পারে৷ ভ্রূণ নষ্ট হতে পারে৷ গর্ভপাত হতে পারে৷ তা হলে মহিলারা কি টক খাবেন না? খেতে পারেন৷ জানিয়েছেন নয়না৷ তিনি বলেছেন, ‘মহিলারা প্রেগন্যান্ট অবস্থায় তেঁতুল খেতে পারেন৷ কিন্ত্ত সেটা তৃতীয় ট্রাইমেস্টার কিংবা গর্ভধারণের ৭ থেকে ৯ মাসের মধ্যে৷ কিন্ত্ত তাও অতিরিক্ত মাত্রায় নয়৷ সাধারণত তেঁতুলের আঁচার তৈরি করে খাওয়া হয় বলে গর্ভবতীরা তা অনেক পরিমাণে খেয়ে ফেলেন এবং তাতেই ক্ষতিটা হয়৷ টক কিছু খেতে হলে গর্ভবতীরা খেতে পারেন পাতি লেতু৷ কিন্ত্ত নুন দিয়ে নয়৷
নুনে হাই ব্লাড প্রেশার হতে পারে৷ সেটাও ক্ষতিকারক মা এবং গর্ভস্থ সন্তানের জন্য৷’
