কলকাতা:- নিমের গাছের অনেক গুণাগুণ। জীবাণুনাশক নিম শরীরের পাশাপাশি ত্বকের জন্যেও সমান ভাবে উপকারী। নিমের মধ্যে একই সঙ্গে আছে ব্যাক্টিরিয়া, ছত্রাক ও ভাইরাস নাশ করার শক্তি আছে। ত্বকের যে কোনও প্রদাহ, সংক্রমণ ও জ্বালাভাব দূর করতে সহায়তা করে। আবার ত্বকের আর্দ্রতাও নষ্ট করে না। নিম পাতার রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য। ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজের দুর্দান্ত উৎস হল নিম। এই সব গুণাগুণই ত্বক সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাহলে জেনে নিন ত্বকের পরিচর্যায় নিম কী ভাবে ব্যবহার করবেন।
•ব্রণর সমস্যায় নিম পাতা জাদুর মতো কাজ করে। নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুন ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। যার ফলে ব্রণ, পিম্পল দূর হয়।
•অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ নিমপাতা ত্বকের কালচে দাগছোপ, পিগমেন্টেশন এবং অন্যান্য দাগ কমাতে সাহায্য করে। নিমের পেস্ট মুখে লাগালে স্কিন ইনফেকশনের সমস্যাও দূর হয়।
•নিমের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য ত্বককে রক্ষা করে। ব্রণ বা পিম্পলের কারণে হওয়া ত্বকের দাগছোপ হালকা করতে সাহায্য করে।
•নিমে রয়েছে ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড, যা ত্বককে টানটান করতে সহায়তা করে। ফলে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়ে না। মুখে নিমের পেস্ট লাগালে বার্ধক্যের ছাপ, বলিরেখা, ফাইন লাইনস কমে।
•নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ত্বকের জ্বালাপোড়া কমায়।
•নিমের পেস্ট ডিহাইড্রেটেড বা শুষ্ক ত্বকের জন্য খুব উপকারী। ত্বকের রুক্ষভাব দূর করে।
•এক চা চামচ নিমের পাউডারের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিম এবং অ্যালোভেরার এই ফেসপ্যাক ত্বক উজ্জ্বল করে এবং কালচে দাগছোপ হালকা করতে সাহায্য করে। •নিম ও দইয়ের ফেসপ্যাক ত্বকের কালচে দাগছোপ দূর করবে। এক টেবিল চামচ নিম পাতার পেস্টের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ টক দই মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
•দুই টেবিল চামচ নিম পাউডারের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ চন্দন পাউডার, এক টেবিল চামচ গোলাপ জল এবং সামান্য জল মিশিয়ে মুকে লাগান। ২০ মিনিট পর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
•১০-১২টা নিমের পাতা সামান্য জল দিয়ে পিষে নিন। এর সঙ্গে ৩ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।